20 крутых примеров того, как люди взяли себя в руки и распрощались с боками и животиком

Очень многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса. Кто-то расслабился и наел бока, употребляя вредную пищу, а другие засиделись в офисе и забыли про физические нагрузки. Теперь чтобы привести себя в хорошую форму надо хорошо постараться. Пользователи Reddit делятся фотографиями до и после похудения. Их преображения восхищают и мотивируют других людей.

1. Сбросила 45 килограммов

2. За три года скинул 144 килограмма

3. Похудела на 58 килограммов

4. За два года сбросила 78 килограммов

5. Снимки с разницей в 46 килограммов

6. Потеряла 37 килограммов

7. Минус 55 килограммов

8. Скинула 36 килограммов за 2 года

9. Похудела на 52 килограмма

10. Минус 40 килограммов

11. За два года сбросила 42 килограмма

12. Похудел на 66 килограммов

13. Попрощалась с лишними 45 килограммами

14. Скинула 28 килограммов всего за год

15. Похудела на 22 килограмма

16. Сбросил 32 килограмма

17. Потеряла 80 килограммов (половину своего прежнего веса)

18. Похудел на 72 килограмма

19. Сбросила 56 килограммов

20. Минус 46 килограммов

Смотрите также:

• Персональный тренер набрал 30 кг жира, чтобы вдохновить клиентку на личном примере
• 20 пар, похудевших вместе: фото до и после
• Знаменитости, которые отлично привели себя в форму, сбросив кучу килограмм

Источник